Wenn wir uns verlieben, spielen unsere Gefühle verrückt. Doch mittlerweile weiß man, dass unser Gehirn Hormone und Botenstoffe produziert, die unsere Emotionen noch verstärken. Die Apotheken Umschau berichtet über die Chemie der Liebe und welche Hormone dabei eine Rolle spielen.
Die Chemie der Liebe im Gehirn
Wissenschaftler können messen, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir uns verlieben. Es gibt eine Chemie der Liebe, die unser Körper selbst in Gang setzt, erklärt Kathrin Zinkant von der Apotheken Umschau. Diese entsteht durch ein Zusammenspiel verschiedener Hormone und Botenstoffe, die wir ausschütten, wenn wir einen Menschen treffen, den wir besonders gerne haben oder wenn wir Dinge tun, die wir besonders gerne machen.
Die Rolle von Dopamin, Oxytocin und Adrenalin
Je nach Phase der Verliebtheit spielen unterschiedliche Hormone eine Rolle. Am Anfang ist es mehr die Aufregung, das Adrenalin und das Glücksgefühl, das Dopamin. Im weiteren Verlauf der Liebe sind eher andere Hormone bestimmend wie das Kuschelhormon Oxytocin, das zwischen zwei Menschen – also nicht nur Liebenden – eine Bindung erzeugt, aber eben auch zwischen Liebenden.
Die positive Wirkung auf die Gesundheit
Besonders wenn wir frisch verliebt sind, setzen wir die Chemie der Liebe in Gang. Doch unser Gehirn produziert auch Hormone und Botenstoffe, wenn eine Liebe schon gereift ist, wenn wir eine gute Beziehung zu Freunden haben, wenn wir mit unserem Haustier kuscheln oder wenn wir ein Hobby gerne ausüben. Und all das tut unserer Gesundheit gut. Durch die Produktion von guten und positiven Hormonen und Botenstoffen wirkt sich die Chemie der Liebe positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und senkt das Stresslevel ungemein. Studien zeigen, dass es dauerhaft einen Effekt erzeugen kann, der uns allen guttut, nicht nur in der Seele, sondern auch körperlich.
Wer sich im Frühling mal wieder so richtig verlieben will, sollte die Augen aufhalten, empfiehlt die Apotheken Umschau. Denn Blickkontakt ist das effektivste Mittel, um Liebe auszulösen. Und das ist natürlich auch gut für die Gesundheit.